Thaniland

วันนี้กว่าจะลุกจากที่นอนได้แทนแย่ เพราะว่าเมื่อคืนนอนดึกไปหน่อย แต่ยังไงก็ต้องตื่นขึ้นมาออกกำลังกายให้ได้
สร้างแรงบันดาลใจ จูงใจ ให้กับตัวเอง
ว่าแล้วก็เริ่มออกกำลังกาย ไปกับ

การออกกำลังกาย สิ่งสำคัญที่สุดก็คือขอให้ได้ลงมือปฏิบัติเท่านัั้นค่ะ

สำหรับวันนี้ก็เริ่มออกกำลังในตอนเช้าเป็นวันที่๒ 
การออกกำลังกายตอนเช้าดีอย่างไร(อ่านกันดูค่ะ)

ส่วนวันนี้ก็มาออกกำลังกายไปกับ Zuzana 
โดยวันนี้เลือกออก 

สำหรับใครที่ออกกำลังกายมานาน หยุดๆ ออกๆ ไม่จริงจังซักที 

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
ครั้งนี้อยากจะทำให้จริงจัง 
ได้ออกกำลังกายครั้งล่าสุดนี้เป็นครั้งที่ยาวนานดีทีเดียวแต่ว่าเมื่อสองสามอาทิตย์ที่ผ่านมา แย่จริง ๆ กินเยอะ 
ออกกำลังกายอย่างเดียวก็ช่วยอะไรไม่ได้ 
ถ้ากินไม่ยั้ง 
สรุปวันนี้จะทำอย่างจริงจัง กินให้ดี 
ควบคุมอาหารไม่กินจนอิ่มซะจะล้นคอ (เป็นมาอาทิตย์สองอาทิตย์กินแบบยัดแบบนี้ แย่จริงๆ)
พูดถึงวันนี้ก็ตอนนี้ก็บ่ายสามก่าๆ กินไม่ยั้งเหมือนเดิม อีกแล้ว จนอิ่มแย่เลย 
ก็เลยคิดว่าจะทำอย่างจริงจังเสียที 
ส่วนวันนี้ก็เป็นวันดีที่ได้ออกกำลังกายในตอนเช้าเป็นวันแรก 
ทุกๆวันก็จะออกตอนสายๆ จันทร์ถึงศุกร์ 
จะเริ่มออกในตอนเช้าตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปและจริงจัง จริงๆ รวมทั้งการกินด้วย สู้ๆ ค่ะ
ใช้การออกกำลังกายของ Zuzana (หลัก) และbodyrock.tv สลับดัดแปลงกันไปตามความชอบของเราเอง 
โดยสว่นตัวติดตาม Zuzana มานานตั้งแต่2009 ตอนแรกเธอเป็นโฮส bodyrock.tv แล้วก็แยกออกมา เป็นZuzana light

LA PASTELERIA EN CASA: GALLETAS DE ARROZ: ESTÁN BUENISIMAS OS RECOMIENDO QUE LAS PROBÉIS CON ESTA RECETA PARTICIPO EN EL CONCURSO EN LA COCINA DE ESPE SAAVEDRA  " EL ARROZ ", OS RE...

dormir(นอน)

การกระจายกริยา

http://www.abcteach.com/free/d/dolchpp_set.pdf

flash card (vocab) ;abcteach

ดาวน์โหลด เคโรโระkeroroth
โคนัน

http://www.englishbanana.com/big-grammar-book-english-worksheets.html

http://download.cnet.com/Learn-To-Speak-Spanish-The-Free-Spanish-Speed-Learning-Course/3000-20412_4-10967746.html?tag=mncol;10

ลักษณะการเขียนวันเดือนปี
1.แบบอังกฤษ เขียนเรียง วัน เดือน ปี
2.แบบอเมริกัน เขียนเรียง เดือน วัน ปี

คนไทยจะนิยมใช้แบบอังกฤษเพราะเขียนเหมือนของไทยเราเอง

ตัวอย่าง
วันนี้วันที่ 28 มิถุนายน 2011

แบบอังกฤษ คือ วันเดือนปี แบบอเมริกัน คือ เดือนวันปี
28th June 2011 June 28th 2011
28th June, 2011 June 28th, 2011
28 June 2011 June 28 2011
28 June, 2011 June 28, 2011
28.06.11 06.28.11


วิธีการอ่านวันเดือนปี
การอ่านวันจะใช้การอ่านแบบลำดับที่ คือ First Second Third Fourth และต้องมี The นำหน้าทุกครั้งเช่นเดิมครับ การอ่านเดือนอ่านตามปกติ ส่วนการอ่านปีจะอ่านเป็นคู่ๆไป มีตัวอย่างเยอะเลย เดี๋ยวมาดูตัวอย่างกันนะครับ

June 28, 2011 - June the twenty-eighth , twenty eleven หรือ two thousand eleven*
8 October 1984 - The eighth of October, nineteen eighty-four
5 December, 1999 - The fifth of December , nineteen ninety-nine
January 12,2554 - January the twelfth, twenty-five fifty-four

http://www.ptolservice.com/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=28

http://www.vwander.com/learning/?kl=adsense

http://tobiaskun.exteen.com/

http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=fiona&month=02-2006&group=4

http://www.google.co.th/#sclient=psy-ab&hl=en&site=&source=hp&q=phonics+posters+45+pages&oq=phonics+posters+45+pages&aq=f&aqi=&aql=&gs_l=hp.3...23.11467.1.12011.23.20.0.0.0.0.599.8084.2-4j6j5j5.20.0...0.0.bmWYOwGR-u0&psj=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=52c514d99bffecbe&biw=1024&bih=434

chart1-12
phonics rules

http://www.cceschool.org/hayes/Phonics%20Chart1.htm

http://www.synthetic-phonics.com

http://www.homeeducationresources.com/QueEsEso.htm

Skinny Marinky dinky dink

Skinny marinky dinky dink, Skinny marinky doo
I love you
Skinny marinky dinky dink, Skinny marinky doo
I love you

I love you in the morning and
I love you late at night
I love you in the evening when the moon is shining bright
ohhh
Skinny marinky dinky dink
Skinny marinky doo
I love you! Yah!!!!

วิดีโอการ์ตูนน่ารักๆ พร้อมทั้งสอนภาษาอังกฤษ ดึงดูดความสนใจของเด็กๆ ได้เป็นอย่างดี
มีเป็นบทเรียนเป็นเรื่องๆ พร้อมทั้งมีsubtitle

http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=fiona&group=4

การวินิจัย และการรักษา

http://es.scribd.com/doc/45915076/neck-mass

http://www.ruthannzaroff.com/mirkwooddesigns/templates.htm

http://www.lapbooklessons.com/PrincessLapbookCorrespondence.html

http://www.lapbooklessons.com/

http://www.homeschoolshare.com/lapbooking_resources.php

การเรียนรู้ที่บ้าน สอนที่บ้าน www.homeschoolshare.com

http://www.techsupportalert.com/free-books-children

http://www.rong-chang.com/kids.htm

http://www.englishforeveryone.org/Topics/Verb%20Tenses.htm

http://english-for-thais-2.blogspot.com/2012/04/2204-70.html

http://english-for-thais-2.blogspot.com/2011/05/1818.html

[1] http://www.esl-galaxy.com
[2] http://www.eslflow.com
[3] http://www.manythings.org
[4] http://a4esl.org

http://www.englishforeveryone.org/Topics/Grammatical%20Person.htm

http://english-for-thais-2.blogspot.com/2009/07/1138.html

http://english-for-thais-2.blogspot.com/2010/10/1627-worksheet.html

http://www.woodlands-junior.kent.sch.uk/interactive/onlinestory.htm

http://www.beenleigss.eq.edu.au/requested_sites/storiesontheweb/storiesontheweb.html

http://english-for-thais-2.blogspot.com/2011/05/1818.html

http://www.booksshouldbefree.com/book/treasure-island-by-robert-louis-stevenson

http://www.childrensbooksforever.com/

http://wn.com/

www.spelling-words-well.com


เวบนี้ดีมีให้เรียนเกี่ยวกับการสะกดคำ รวมทั้งมีคำศัพท์เเบ่งเป็นชั้นเรียนให้ได้ศึกษา
มีเกม มีคำที่ให้ประจำ

http://software.thaiware.com/10872-ThaiMelody_ไทยเมโลดี้_ดนตรีเพื่อคนไทย_โปรแกรม_สำหรับแต่งเพลง_แจกฟรี.html

http://bit.ly/ydivqD

lesson plan

http://genkienglish.net/leftright.htm

http://www.innerbody.com/htm/body.html

blogสำหรับครูอนุบาล


http://wildaboutkindergarten.blogspot.com/2011/07/inspiration-gets-you-in-gear.html

http://pinterest.com/chrissyjohnson/school-days/

http://izismile.com/2012/01/13/hilarious_green_screen_prank_on_weather_girl.html#634


http://smilepanic.com/top-10-worst-movie-mistakes

เป็นวิดีโอสอนภาษาอังกฤษการ์ตูนดิสนีย์ ดีมากๆ


http://ebookee.org/Disney-Magic-English-1-to-32-Dvdrip_728889.html

http://www.aprenderinglesblog.com/aprender-ingles-basico-audio1/

http://english.software.informer.com/download-english-verb-flash-cards-for-kids/

http://www.kidsgoflash.com/animated/motions.html

http://esl-library.com/flashcards.php?gclid=CJeZmZ28j68CFcWP7QodxVggxw&viewtype=topic&section_id=149&main_section=132

http://mfljosephwhitaker.wikispaces.com/Spanish+Year+8

http://www.eslprintables.com/buscador/buscar.asp?eje=30&page=15&nivel=any&age=0&tipo=any&contents=routines&orderby=downloads

theAPstudent

มีทั้งให้ค้นหาและให้สร้างเอง

profs.com

www.myfreeflashcards.com

http://thirdfloorenglisha1.blogspot.com/

http://www.parapal-online.co.uk/picture_dict/vegetables.html

http://www.parapal-online.co.uk/picture_dict/vegetables.html

http://www.languageguide.org/english/vocabulary/fruit/

http://www.learnamericanenglishonline.com

http://babybirdproductions.com

http://rirs3.royin.go.th/coinages/webcoinage.php

พบเวบนี้โดยบังเอิญ
น่าศึกษามากเลยค่ะ
ดีจังเลย เด็กๆ และคนส่วนไทยส่วนใหญ่
ในสมัยนี้ห่างเหินกับภาษาไทยมากขึ้นทุกวัน
จนน่าเป็นห่วงค่ะ ใช้แบบผิดๆ ถูกๆบ้าง
น่าเสียดาย เพราะว่าเป็นภาษาประจำชาติเรา เป็นเอกลักษณ์ของไทยและเป็นสมบัติของชาติไทย
ที่ควรอนุรักษ์ไว้ให้คงอยู่อย่างความเป็นไทย แบบดังเดิมโดยเเท้จริง

http://krupiyarerk.wordpress.com

โดยพระราชประสงค์ในพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
เมื่อครั้งยังอยู่ในระดับประถม ยังจำได้ว่า ครูจะให้หาจ้อมูล และหาความรู้อ่านเพิ่มเติมอยู่เสมอๆ
จากหนังสือสารานุกรม แต่ว่าปัจจุบัน คงจะหายจ๋มไปแล้ว ไม่รู้ว่าเด็กสมัยนี้ยังรู้จักกันอยู่รึป่าวน้อ


http://kanchanapisek.or.th/kp6/New/

http://www.ompersonal.com.ar/omkids/presentacion.htm

http://www.livemocha.com

http://www.cuentosparachicos.com/ENT/testING/index.htm

http://www.mansioningles.com/descarga.htm

มีบทเรียน และเเบบฝึกหัดน่ารักมากๆ(เป็นแบบเกม) สำหรับ ชั้นเล็กๆ(ประถมต้น)
http://concurso.cnice.mec.es/cnice2005/132_English_for_Little_children/index.html#

http://www.mailxmail.com/curso-ingles-basico-ninos/the-colors-colores

www.theyellowpencil.com

http://videoingles.blogspot.com/

http://www.escueladigital.com.uy/espaniol/2_sustantivo.htm

http://www.mansioningles.com

http://www.spanish.cl/Grammar/Notes/Sustantivos_Masculinos_Femeninos.htm

http://saisurmadrid.wikispaces.com/Nivel+cero

http://www.readtoday.net/es/print-es/letters.php?c=letter-1&e=1

http://www.slideshare.net/internenes/04-el-sustantivo

http://espocnhol.blogspot.com/2010_10_01_archive.html  

http://www.literacycenter.net/lessonview_es.php#

Literacy Center Education Network - Play & Learn Spanish

http://saisurmadrid.wikispaces.com/Saludos+y+presentaciones

http://booksandmorestore.blogspot.com/2012/02/mural-de-pronombres-personales.html

http://www.banramthai.comwww.banramthai.com

www.improving-health-and-energy.com

http://www.better-sleep-better-life.com/

www.emilyalvers.com

http://www.celiac.com/

http://tts.imtranslator.net/KHC6

http://webtranslation.paralink.com/

http://www.wordreference.com/

http://sites.google.com/site/learningspanishisfunandeasy/

http://www.tuvayanon.net/tuvatour.html

www.exrx.net

http://fitnfly.com/muscle-growth/best-workout-schedule

http://exercise.about.com/cs/exerciseworkouts/l/blupperbody.htm

http://www.exrx.net/Workouts/Workout3TLA.html

http://www.youtube.com/watch?v=L_Ooga8VjIs&feature=relmfu

อาจใช้เป็นรูป หรือสี จับกับคำศัพท์ เพื่อฝึกคำศัพท์

http://www.youtube.com/watch?v=RPU0dqS3fKU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=Nl5ee46M-SQ&feature=related

รวมหน้าลิงค์วิดีโอสอนตัดและพับ สำหรับตกแต่งดีมากๆ

http://www.youtube.com/watch?v=F5_6d7iyKuI&feature=related


มีลิงค์อีกเยอะที่หน้าเวบนี้ สอนทำหลายอย่าง สำหรับตกแต่ง และสอนเด็ก

http://www.diynetwork.com/decorating/padded-message-board/index.html

http://minibooks.scholastic.com/minibooks/detail/?id=28731

10 Ways to Decorate Your Classroom | Scholastic.com

http://www.guesthollow.com/homeschool/printables/printablesla.html

เเชร์ขอมูลต่างๆ สำหรับสอนเด็กที่บ้าน รวมทั้งการทำlapbook

http://files2.homeschoolshare.com

http://www.guesthollow.com/homeschool/lapbooks/lapbook_nutrition.html

http://files2.homeschoolshare.com/docs32465/grocery_store/Favorite%20Fruit.pdf

http://www.homeschoolshare.com/grocery_store_lapbook.php

http://www.squidoo.com/lapbook-planning

http://www.theteachersguide.com

http://www.theteachersguide.com/ChildrensSongs.htm

2,000 Kid's Songs
Listen to children's songs
Download the songs
Print the lyrics
Print the sheet music
Print the activity sheets
ALL FREE!

http://www.kididdles.com

BusSongs.com has the largest collection of kids songs on the Internet - with lyrics, videos, and music for 2,245 children songs and nursery rhymes.

http://bussongs.com/

This section contains free ESL materials for teachers and parents to copy for their students and kids. All of the worksheets on this site are in pdf format. To download them


http://www.anglomaniacy.pl/songs.htm

www.tolearnenglish.com/kids

http://www.playkidsgames.com/member-homepages.php?d=759

www.peliculaswarez.net

http://www.e-learningforkids.org/courses.html

http://www.mingoville.com/es.html

รวมหลายอย่างมีเวบลิงค์มากเยอะมากสำหรับเรียนภาษา และมีให้ดาวน์โหลดโปรเเกรมสำหรับเรียนรู้อีกด้วย
http://english.free-language-courses.com/


มีหลายเวบ ลิงค์ให้ดูเป็นการเรียนจากเนต ดีมาก มีทั้งการ์ตูน ประกอบ
http://www.educational-freeware.com/category-Languages.aspx

http://www.educational-freeware.com/category-Languages.aspx

http://www.englishtips.org/

http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=34297

http://rinconrecetas.com/2976/pan-con-harina-de-maiz-para-celiacos/

http://rinconrecetas.com/3222/pan-con-harina-de-arroz-para-celiacos/

http://recetassingluten.blogspot.com

http://foros.biomanantial.com/pan-sin-gluten-ni-maiz-vt2912.html

http://rinconrecetas.com/3690/pancitos-con-harina-de-quinoa-para-celiacos/

http://ccbol.com/quinoa_recetas.html

http://lasrecetasdesilvia.blogspot.com/2010/08/paqueques-de-quinoa-o-quinua-para.html

http://www.celiacos.com/2009/11/19/receta-de-pancitos-sin-gluten-de-harina-de-quinoa-para-noche-vieja/

How to Get Rid of Dandruff Naturally

1 tsp. brown sugar
1/2 tsp. honey
1/4 tsp. apple cinder vinegar

หมักแล้วสระล้างออก


apple cinger vinegar mix with water and spray your hair
then wash

ดูแลบ้านเรือน ทำความสะอาด กำจัดกลิ่นอับเหม็น
รวมทั้งรองเท้า ว้าวๆๆๆ

http://hilight.kapook.com/view/38494

http://www.jarun.org/v6/th/dhamma-pray.html

http://www.greenygift.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=538977432&Ntype=3

http://women.sanook.com/937725/สวยครบสูตรด้วยแครอท/

http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=tunjai&month=06-04-2006&group=1&gblog=1

http://madoo2011.blogspot.com/2011/04/blog-post_02.html

http://www.nutrisa.cl/recetas/sin-gluten--kuchen-de-duraznos/

http://www.guiainfantil.com/669/tarta-de-manzana-para-ninos-celiacos.html

http://www.portalchileno.ca/recetas/datos/medidasEnSolido.html  (เวบนี้ดี)

http://www.arecetas.com/equivalencias/index.html

http://www.alimenta.com.uy/mezclas-de-harinas-para-celiacos/contenido/291/

http://cocinapopular.es/celiacos/celiacos-mezclas-de-dos-y-de-tres-harinas

1. 1kg. harina de arroz +650gr. fecula de maíz + 1/2 kg tapioca
2. 1 kg. harina de arroz + 650gr. feculade maíz
3. 1/2kg.harinade arroz + 650gr.fecula de madioca + 1kg. fecula de maíz

http://www.elclubdelpan.com/es/formulas/formula_entusiasta/pre-mezcla-3-harinas-sin-gluten

http://www.elclubdelpan.com/es/formulas/formula_entusiasta/pan-de-nieve-sin-gluten

http://www.elclubdelpan.com/es/formulas/formula_entusiasta/pan-de-molde

http://celiacos.blogspot.com/2009/03/pan-de-verdad-sin-gluten.html

http://www.thai-language.com/lessons

http://www.internetpolyglot.com/lessons-es-th

http://lyricstranslate.com/en/no-me-doy-por-vencido-i-wont-surrender.html

http://www.pronunciator.com/Thai/Spanish-Spain/4-293-721.html

http://www.50languages.com/indexth.htm

http://funeasyenglish.com/

http://www.datastudent.net/UserFiles/Flash/1(7).swf

http://www.woodlands-junior.kent.sch.uk/interactive/literacy.html

http://www.elearnspanishlanguage.com

http://www.uni.edu/becker/Spanish3.html

http://www.123teachme.com/learn_spanish/conversational_spanish

http://www.learnersdictionary.com/

http://litealloy.com/workouts/tags

http://www.mytripolog.com/2011/05/most-detailed-largest-world-maps/

http://www.china2learn.com/board/show.php?qID=14756

http://www.garmentjob.com/

http://​www.phrapiyaroj.com/​jukebox/